w?a?ciwe od?ywianie wg nauczyciela ludzko?ci

"W wiêkszo¶ci przypadków od¿ywiacie siê zupe³nie
b³êdnie. Z
jednej
strony przypisujecie jedzeniu zbyt wielkie znaczenie, z drugiej jednak
nie doceniacie go wcale.
Lubicie dobre, obfite jedzenie. Wiêkszo¶æ chorób, któe
s± tak w
¶ród
was rozpowszechnione, ma swoje ¼ród³a w b³êdnym
od¿ywianiu, a
szczególnie wynika z tego, ¿e jecie o wiele za du¿o. Ado tego nie to,
co nale¿y.
Trzymaj siê jak najdalej od miêsa i ryb. B±d¼ umiarkowany w
jedzeni
u.
Jedz powoli i przed rozpoczêciem jedzenia ofiaruj posi³ek Bogu. On go
pob³ogos³awi, przez co moc posi³ku zostania zwielokrotniona.
Zamiast my¶leæ o obfitym posi³ku, zastanów siê raczej, jakie
jesz
cze
energie wch³aniasz poprzez jedzenie.
Rozmy¶lacie w dzisiajszych czasach wiele na temat trucizn i metali
ciê¿kich. Spo¿ywanie ich jest oczywi¶cie problemem.
Wskazuj± one
przy
tym, jak rabunkowo cz³owiek podchodzi do natury. Jeszcze wa¿niejsze
nie¿ owe trucizny s± jednak energie, które poprzez jedzenie
otrzymujesz od innych.
Uczucia sprzedawcy warzyw, piekarza, czy kucharza w restauracji
wlewaj± siê niejakow ciebie poprzez jedzenie.
O te sprawy powiniene¶ siê troszczyæ przy przygotowywaniu i
spo¿ywa
niu
posi³ku.
Nie zawsze dzisiaj mo¿ecie sami uprawiaæ warzywa ani je gotowaæ,
szczególnie je¶li jeste¶cie zmuszani jedaæ w
sto³ówkach.
Za¶piewaj w takich wypadkach przed jedzenie trzykrotnie mantrê
Gayatri*. Zneutralizuje ona negatywne si³y i sprawi, ¿e posi³em
zostanie pob³ogos³awiony."

("Sai Baba mówi do Zachodu", wydawn. Limbus)

*Mantra Gayatri:
"Om Bhur Bhuvah Svah
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yonah Prachodayat"
[ Auf dieses Posting antworten ]